SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałybm dowiedziec jakie odzywki sa najlepsze na mase ?? cos godnego polecenia ??!!i jakie gajnery czy białko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-05-31 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Jaki gainer wybrac na jeden cykl ? Myslalem tak o jakichs okolo 2kg tego gainerka, tylko jaki ? Przyjmijmy ze mam okolo 60 zl na 2 kg gdzies tego supla. 2. Czym sie roznia aminokwasy od bcaa ? Co lepsze etc? 3. Czy mono jest najlepsze na pierwszy cykl ? 4. Po ilu miesiacach cwiczen brac sie za pierwszy cykl jakies stacku ? (mono, cp, xpada?)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2009-10-22 00:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dawka odżywek.. Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze nigdy nie stosowałem odżywek, myślę że właśnie jest już czas na nie.. Nie widzę u siebie wzrostu siły itp. Chciałem więc zapytać jakie odżywki są najlepsze na poczatku.. Kilka informacji o mnie: staż: 1 rok (z przerwami) waga: 83kg wzrost: 183cm cel: masa, szczególnie mięśniowa + siła Jakby ktoś był tak dobry i mi pomógł to proszę też o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-01-31 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki sa najlepsze dla FIGHTERA???????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cchcialbym wiedziec jakie odzywki sa najlepsze na fightera Tak zeby mial wiecej sily lepsza wytrzymalosc i kondycje lepsza odpornosc na bol ???!!!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2005-02-04 14:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    co jest najlepsze na roztepy. Sokol

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2002-08-04 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie polecicie ćwiczenia polecicie które są najlepsze na mase? Klata, Biceps, Triceps, Barki, nogi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2013-02-16 06:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chizeled

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wie ktoś gdzie to można kupić bo słyszałem że najlepsze na lipomastię?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-10-23 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciegna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Co najlepsze na ból sciegna ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-03-17 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest najlepsze na mase waszym zdaniem?? prócz dietki bo to podstawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2004-04-09 10:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Temat
    Sztuki Walki

    Prosze doradźcie mi na co się najlepiej zapisać, co bedzie najlepsze na "ulicy" gdzie nauczy się najlepiej bić :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2006-09-18 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie białko bedize najlepsze na przyrost beztłuszczowej masy miesniowej?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2004-02-18 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory rodzaj ćwiczen wybrac ???? UJĘDRNIENIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.ladyfit.com.pl/cwiczenia.php Ktore najlepsze na ujedrnienie ud , brzucha i pośladków ????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-06-08 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie na przyrost masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co jest najlepsze na mase

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-08-21 18:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co jest najlepsze na rzeźbe oprucz dietki i treningu ??(odzrywka)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2005-01-11 23:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu z brzuchu. Poniewaz mam taki problem ze utylem. A ja mam akurat tak ze tyje najpierw na brzuchu pozniej dopiero w innych okolicach. To chcialem sie spytac co najlepsze na spalenie tluszczu w okolicach brzucha, czyli np. spalenie tych wrednych boczkow xD. No wiec ja wiem tylko o a6w, abs i flex o ktorym na razie nic nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-12-28 01:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowa w okolicach 20% chciał bym to zredukować nie tracąc zbytnio mięśni a przy okazji je wyrzeźbić ...Macie dla mnie jakieś porady ? jakieś fajne treningi brzucha ? co najlepsze na takie spalanie aeroby po czy przed siłką ?Ostatnio kupiłem sobie takie uchwytniki do pompek i zaczynam robić różne gimnastyczne wymysły... czy po siłce mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-10-20 20:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osteotomia guzowatosci piszczeli jak cwiczyc po operacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jestem 2 tydzien po zabiegu. chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia sa najlepsze na poczatek.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2010-10-01 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walki a Kondycja.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Trenuję mma 2 razy w tygodniu oraz 3 razy w tygodniu siłownia. Mój problem polega na tym że mam bardzo słabą kondycję. Zawsze przegrywam dlatego bo brakuje mi tlenu nie tylko w stójce ale również w parterze. Co będzie najlepsze na poprawę kondycji? Bieganie HIIT? Czy coś innego? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2012-05-20 15:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy na poczatek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko jaki witaminy sa najlepsze na dobry poczatek :):)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-02-04 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do odsprzedania suplement kwasy żółciowe Jarrow Formulas (podobno najlepsze na rynku). Sprawdzone podczas adaptacji na keto, działa, polecam ;) Hermetycznie zamknięte opakowanie. Data ważności: 02/2023 80zł + przesyłka 13zł. /SFD/2021/8/10/843d1fd8dd55434cbaf0c6cfe11bfe9d.jpg /SFD/2021/8/10/6854230d3d4b40d8aec9e6e6952a86f3.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2021-08-10 09:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)